Une formation professionnalisante, accessible et concrète
Cette formation vous permet de devenir praticien·ne qualifié·e antistress en Psychologie Fonctionnelle, grâce à l’apprentissage d’un protocole structuré en 14 séances, issu des recherches en neurosciences et faisant l’objet d’évaluations scientifiques.
Elle est accessible sans connaissance préalable en psychologie.
Une base théorique est transmise afin de comprendre les fondements de l’approche, mais l’essentiel de la formation repose sur un apprentissage technique précis, structuré et reproductible, directement mobilisable dans un cadre professionnel.
L’objectif est clair : acquérir des compétences opérationnelles pour exercer une activité d’accompagnement antistress concrète, utile et ancrée dans la réalité du terrain.
En un coup d’œil
Une formation professionnalisante, accessible et concrète
Cette formation vous permet de devenir praticien·ne qualifié·e antistress en Psychologie Fonctionnelle, grâce à l’apprentissage d’un protocole structuré en 14 séances, issu des recherches en neurosciences et faisant l’objet d’évaluations scientifiques.
Elle est accessible sans connaissance préalable en psychologie.
Une base théorique est transmise afin de comprendre les fondements de l’approche, mais l’essentiel de la formation repose sur un apprentissage technique précis, structuré et reproductible, directement mobilisable dans un cadre professionnel.
L’objectif est clair : acquérir des compétences opérationnelles pour exercer une activité d’accompagnement antistress concrète, utile et ancrée dans la réalité du terrain.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse :
– aux personnes en reconversion professionnelle, sans parcours préalable dans le champ de la santé,
– aux personnes sensibles au lien corps–esprit et aux démarches de développement personnel,
– aux professionnels déjà en activité (psychologues, sophrologues, hypnothérapeutes, infirmiers, aides-soignants, praticiens en accompagnement psychocorporel), souhaitant enrichir et structurer leur pratique.
Toutes les personnes intéressées sont les bienvenues et sont très souvent agréablement surprises par la clarté, la simplicité et la cohérence de l’approche.
Comprendre le stress pour mieux l’accompagner
Le stress est un mécanisme naturel et utile qui prépare à l’action. Après une période de stress, la capacité de récupération est essentielle pour préserver le bien‑être et l’équilibre global.
Lorsque cette capacité à revenir à un état de calme intérieur est diminuée, peuvent apparaître :
– stress chronique,
– troubles du sommeil,
– anxiété, irritabilité, hypervigilance,
– fatigue et déséquilibres physiques.
Cette formation ne se limite pas à la relaxation : elle propose un apprentissage de l’autorégulation, agissant sur les quatre plans fondamentaux : cognitif, neurovégétatif, postural et émotionnel, à travers des outils concrets et structurés.
Pourquoi cette formation fonctionne
1
Un protocole qui a fait ses preuves, fondé sur des années de recherche scientifique.
4
Un protocole répétitif, garantissant des résultats mesurables.
2
Pas de prise en charge du passé, mais une restauration des capacités de régulation.
5
Un besoin sociétal
immense, facilitant l’exercice professionnel.
3
Un apprentissage technique précis, accessible sans être psychothérapeute.
6
Une possibilité d’autofinancement rapide, dès les premiers mois.
Organisation et programme de la formation
La formation se déroule sur 11 jours répartis sur 5 mois, selon une progression claire :
-
apports théoriques : stress, stress chronique, TSPT,
-
évaluations complètes : questionnaire MSP, respiration, posture, rythme cardiaque,
-
apprentissage pratique : massages spécifiques, respiration diaphragmatique,
-
mises en pratique supervisées,
-
perfectionnement et intégration professionnelle.
Le protocole s’articule en 5 temps, de la séance d’évaluation initiale à la séance de bilan finale (séance 14).